حس بویایی خود را قوی کنید
بویایی یکی از حواس بدنی است که در کیفیت زندگی و لذت چشایی موثر است کسانی که بویایی ندارند حس چشایی آنها به شدت آسیب میبیند.
با رعایت توصیههای زیر میتوان حس بویایی را بهبود بخشید، پرهیز از برخورد با آلایندههای محیطی، شستن بینی با محلولهای آب و نمک که در داروخانهها موجود است، پرهیز از مصرف غذاهایی که محرک هستند مانند غذاهای تند و خوراکیهایی که هیستامین دارند از جمله خربزه، بادمجان و گوجه، ورزش منظم، مصرف داروهای ضد حساسیت در زمان شدت بیماری به ویژه استفاده از افشانههای کنترل التهاب در بینی.
با رعایت موارد فوق میتوان از یک حس بویایی قوی در طول زندگی برخوردار بود.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان – دکتر محمدرضا عمرانی متخصص گوش و حلق و بینی - 27 اسفند 92