- فشار خون و روش های اندازه گیری

فهرست مطالب این موضوع عبارتند از...

روش های صحیح اندازه گیری فشار خون

 1 - بازویی‌ها بهتر از مچی‌ها هستند

2 - از کدام دست باید فشارخون بگیریم؟

3 - حتی اگر یک بارفشارتان بالا باشد...

4 - 12 روی 8 یعنی چه 

5 - چای، قهوه و سیگار فشار را بالاتر نشان می‌دهند

6 - هم صبح اندازه بگیرید هم شب

میوه های موثر بر کاهش فشار خون

1 - کاهش فشار خون با مصرف هندوانه

2 - مواد غذایی که باعث کاهش فشار خون می شود

لینک به صفحه موضوع: فشار خون

---